【熱中症予防のお願い】
梅雨も明け、いよいよ夏本番となりました。
連日の猛暑に、冷たい飲み物が欠かせない毎日ですね。
この季節は熱中症が心配になる季節です。
以下の点をご確認いただき予防にお役立てくださいませ。
□ エアコン・扇風機を上手に使用している
□ 部屋の温度を測っている
□ 部屋の風通しを良くしている
□ こまめに水分・塩分を補給している
□ シャワーやタオルで体を冷やす
□ 暑い時は無理をしない
□ 涼しい服装をしている、外出時には日傘、帽子
□ 涼しい場所・施設を利用する
□ 緊急時・困った時の連絡先を確認している
引用 厚生労働省 高齢者のための熱中症対策
www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/net
tyuu_taisaku/pdf/heatillness_leaflet_senior_2022.pdf
健康に十分ご注意いただき、くれぐれもご自愛ください。
アイユウの苑ケアマネジメントセンター 主任介護支援専門員 永住 充至
