歩くことは身体に良い影響を与えます。

無理しない程度で、継続的に行うことが大事です。

座った状態で太ももを挙げるだけでも

上手に歩くための効果的な運動になります。

太ももを挙げる体操のあとに

いざ、テラスへ!

デイサービスセンターしおはま　生活相談員　瓜生一枝

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１日無料体験や施設内見学も随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せ下さいませ。（266-5362）

サービスの概要などはこちら↓

地域密着型通所介護（デイサービス）｜社会福祉法人 松美会 アイユウの苑｜山口県下関市 (shoubikai.or.jp)

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