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スタッフのブログ

毎日、少しづつ無理のない歩行習慣を!

投稿日:2021年10月20日

歩くことは身体に良い影響を与えます。

無理しない程度で、継続的に行うことが大事です。

座った状態で太ももを挙げるだけでも

上手に歩くための効果的な運動になります。

太ももを挙げる体操のあとに

いざ、テラスへ!

デイサービスセンターしおはま 生活相談員 瓜生一枝

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1日無料体験や施設内見学も随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せ下さいませ。(266-5362)

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地域密着型通所介護(デイサービス)|社会福祉法人 松美会 アイユウの苑|山口県下関市 (shoubikai.or.jp)

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